八中国际部行走课堂|自救互救 救在身边

NO.4


自救互救 救在身边

  ——八中国际部行走课堂





蒋正英

重庆大学附属肿瘤医院 重症医学科主任

世界重症超声WINFOCUS中国区副秘书长 

亚太危重症医学会中国腹腔重症协作组核心组成员 

中国抗癌协会肿瘤重症医学专委会常务委员 

中国女医师协会重症医学分会委员 

中国病理生理学会危重病医学专业委员会委员 

医药教育协会超声医学专业委员会重症超声分会委员 

重庆市医院协会重症医学管理专业委员会副主任委员  

重庆市中西医结合协会重症医学专委会副主任委员  

重庆市医学会重症专委会常务委员

重庆市医学会肠内与肠外营养专委会重症营养组组长


上周五的行走课堂,我们特别邀请到重庆大学附属肿瘤医院重症医学科主任医师、留德博士、硕士导师蒋正英主任,也是我们国际部低年级喻之骜同学的妈妈,为同学们带来了一场精彩的急救专题讲座—— “自救互救 救在身边”。




蒋医生您好,平时我们面对突发情况,总是不知道怎么处理!

很多同学都会有这样的困扰,了解急救知识不仅可以在关键时刻进行自救,也可帮助他人。

可以给我们具体讲讲吗?

接下来我就从急救常识误区开始,给同学们详细讲解吧!



 急救常识


01

鼻出血时


谣言:鼻出血时让仰头或进行堵塞 

小时候一流鼻血,家长就让我们仰着头,并用卫生纸堵住鼻孔。其实,仰着头会让血流入呼吸道,造成窒息。若是外伤后流鼻血,很可能是颅底损伤流出的脑脊液,堵塞鼻导致颅内感染。

绝对禁止:用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中,慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里,这样做既不安全也不卫生。

专家解读

身体微微前倾,并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位,持续约5-15分钟。

如有条件,放一个小冰袋在鼻梁上也可迅速止血。

如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话,患者应该马上去医院求助于医生。


02

烧伤、烫伤时

谣言:烧、烫伤时涂牙膏

当手被油溅到,或是手碰着热锅,许多人都会赶紧涂牙膏、大酱、酱油。

牙膏中的薄荷成分能让患处暂时感觉清凉,但这样易导致细菌滋生和创面感染。同样的,烫伤后涂酱油、撒盐,不但不能减轻伤情,还会刺激伤口,加深受伤程度,增加感染机会。

专家解读

1、用冷水局部降温10分钟。

2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。

3、伤处肿胀时,去掉手表、手镯、戒指等,将敷料轻轻固定包扎,注意不要太紧。

4、如有水泡,不可自行挑破,避免感染。


03

外伤止血时

谣言:外伤止血时用力捆扎

一不小心手被划破,一般人都会用纱布或创可贴紧紧勒住伤口,有时甚至把手指都勒紫了。其实,这样会阻碍血液循环,时间一长就会导致肢体肿胀、青紫,严重的还会造成肢体末端坏死。

专家解读

1、如出血较少且伤势不太严重,可在清洗之后,以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物,只要保持伤口干净即可。

2、若伤口大且出血不止,应先止住流血,然后立刻赶往医院。


具体止血方法:伤口处用干净纱布包扎,捏住手指根部两侧并且高举过心脏,使用橡皮止血带效果会更好,但要注意,每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟,否则容易引起手指缺血坏死。



根据急救常识误区的讲解,同学们也掌握了正确面对突发情况时的急救措施。其次,蒋主任也给大家介绍了当不小心异物吸入气管,而导致呼吸梗阻时,我们需要采用海姆立克急救法进行自救或互救。




海姆立克急救法


20世纪70年代中期,兴起了海姆立克急救法(Heimlich maneuver),简称海氏急救法


该法主要用于气管异物导致呼吸梗阻、呼吸骤停之急救。所以,海氏急救法使用日见广泛,并已成为CPR的新的“成员”。

01

成人气道梗阻急救(互救)

对于尚清醒者,可嘱其弯腰并用手掌击打其后背中间4-6次。

或救治者用双手环绕患者腰间,一手握拳抵于其脐上两横指处(剪刀、石头、布),另一手握紧此拳向上、向后冲击勒压4~6次。 

如果患者已经窒息昏迷倒地,可尝试口对口吹气,若无效,则跨坐其腿上用掌根推压脐上两横指处4 ~ 6 次。


02

成人气道梗阻急救(自救)

腹部冲击法:一手握拳抵于脐上两横指处,另一手握住此拳快速向内向上冲压 4~6 次。

或将上腹抵压在椅背、桌边和栏杆等坚硬处,连续弯腰挤压腹部4~6 次,可以连续反复挤压数次。





心肺复苏


据统计,美国每年因心脏猝死约45万人。其中60%发生在医院外,所以对于同学们来说,了解并掌握心肺复苏的救治方法尤为重要。

处理心脏猝死这类突发事件,要牢记两个关键词:时间、方法只有掌握正确的方法并在黄金时间内及时实施抢救,才有可能挽救35~40%患者的生命。

同时,蒋主任也告诉同学们,在进行心脏按压时,需快速并有力,可以多人交替参与,坚持按压,并等待专业医务人员的到来。

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(-点击查看视频-)




最后,蒋主任通过人体模型让所有感兴趣的同学可以上台进行实操救治的演练,掌握正确的按压方法与步骤。同时,也分享了自己在外留学的心得体会,希望孩子们能够掌握简单、基本的急救知识,对于今后在国外的留学生活中能够有所帮助!


不是所有的危机时刻都能安然撑到救护车的到来

也不是所有的突发事件都能够在医务工作者的保护范围内

收下这份“急救包”

让我们拥有与死神抢夺时间的能力


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排版 |石雯瑞
校对 |吴竞阳
审核 |付英 周荧


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